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强迫症恐惧症该怎么办啊?

老是反复想着一件事情,就像脑子有个坑一样,总要想办法把它填满,但是填满了又会有一件事开始强迫想它,反反复复,强迫想的事情是比如说自己哪里做的不好,就是生活中不完美的事物,老是想它,脑子总有个事情在,无法自拔治疗方法,常见
提问时间:2020-02-09 18:03
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