少吃为好脂肪肝主要是因为脂肪摄入过多导致肝脏细胞被脂肪细胞浸润从而影响肝脏功能牛肉虽然较瘦但仍然含有脂肪所以少吃为好。
不能饮酒特别是酗酒其次要在日常生活中注意低脂饮食少吃肉类、动物脂肪和油炸食品再有应该多进行有氧运动如果能每天坚持40分钟的睡前慢走会对身体有帮助脂肪肝的治疗是多方面的应针对病因并根据病人的具体病情进行综合治疗才能奏效单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段如能早期发现、及时治疗是可以完全恢复正常的如及时服用体恒健养肝片消除肝内多余脂肪降低升高的甘油三酯水平逆转脂肪肝效果明显