问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,长期频繁手淫对于男性是有一定的危害,容易导致肾虚,前列腺炎附睾炎等,需要及早改掉手淫的毛病,一旦出现症状,需要立即去医院检查治疗。
意见建议:你好朋友,建议你平时注意饮食营养,多吃富含蛋白质高的食物,多吃蔬菜和水果,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好阴部护理,加强体育锻炼,增强身体素质。