根据你描述的情况,你可能是牛皮癣,建议你不要乱吃药,不少患者病情的恶化来自于药物刺激,而非疾病本身。在日常生活上要注意;
忌酒、忌海鲜、忌辛辣,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息,多食富含维生素类食品。