绝经后要注意阴道是否有出血状况,如果有应该及时到医院进行检查,找出出血的原因。另外骨量流失速度比较快,当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时,就会出现骨质疏松,多吃大豆类食物或黑芝麻提取物,将可能有助于缓解症状。