你这是最毛孔堵塞,毛囊里面的油脂排不出来而引起的,多喝水、多运动、禁挤压、清淡饮食、禁酒甜辣、禁吃油腻煎炸食品、不晒太阳、保持大便通畅、睡眠充足、多吃维生素类、局部用药,青年男性,面部出黑头粉刺,可用药物面膜每周3次,平时用芦荟洗面奶洗脸,饮食以水果蔬菜为主,少食油腻食物,严重时可用药物如环丙沙星膏外用。