强直性脊柱炎锻炼要注意哪些呢

你好，我建议你可以使用聚维酮碘溶液(碘伏，该药用于化脓性皮炎、皮肤真菌感染、小面积轻度烧烫伤，也用于小面积皮肤、黏膜创口的消毒。用法用量：外用。用棉签蘸取少量，由中心向外周局部涂搽。一日1～2次。不良反应：极个别病例用药时创面黏膜局部有轻微短暂刺激，片刻后即自行消失，无需特别处理。注意：本品为外用药，切忌口服；如误服中毒，应立即用淀粉糊或米汤洗胃，并送医院救治。用药部位如有烧灼感、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。

您好，脚崴了出现局部肿胀要检查下是否损伤骨头，如果是软组织损伤可以外用点活血化瘀，消肿止痛的药物。建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是软组织损伤可以外用云南白药气雾剂，口服点肿痛安胶囊。以上是对“脚脖子崴伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

由以上你所说的，是腰椎间盘突出症。轻者可用保守疗法，严重时要开刀手术指导意见加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。祝健康

骨内的原因导致骨髓动静脉的阻塞，使得骨髓内血流淤滞，终出现血栓形成，导致股骨头缺血，骨细胞坏死，股骨头退行性变，形态改变。股骨头坏死越早治疗越好，晚期会造成残疾。建议到正规的三甲医院进行检查治疗，才更安全更放心。

您好、根据您所提的问题。一般这种情况建议您要结合复查的X片来看、骨折部位完全愈合后才能下地走路的。针对您的提问。因为骨折的愈合影响因素比较多同时小腿部位的骨折。部位不同骨折的愈合速度不同的。一定要结合复查的X片来看。饮食方面多吃点钙离子高的食物比如牛奶、骨头汤等。

你好,睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.注意腰间保暖，尽量不要受寒。平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。你好,保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸、配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症以及上年纪老年人不宜牵引。以上是对“腰椎间盘突出多久能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

会好的,不严重,你要让宝宝少跑步,避免剧烈运动.多卧床休息可以服用板蓝根清热解毒来治疗。

您好，您存在上述部位骨折之后时间比较长了，那么首先还是应该就诊复查个片子检查，本身都间隔2年了，现在还是应该及时就诊检查清楚，之后采取手术取内固定治疗，避免时间太长了骨折愈合后有可能影响手术的，导致钢板氧化不容易取出，你还是应该注意才行，当然恢复好了就不影响以后的

你好，不能行走的，一般需要平卧3个月后复查X线后再考虑是否能行走。继续平卧休息，可在一个半月时复查X线观察其变化。

根据你的情况分析应该考虑为由于受凉或者睡觉姿势不当引起的颈部肌肉痉挛，导致的落枕。