你这样的问题应和肝脾虚。肠胃的运化失衡。消化的异常等有关系。应和积食,肝肾的功能异常等有关系可用健脾疏肝,养肾利湿理气等方法调养比较好的。
应该注意合理的休息保证睡眠,调养心情,可以查一下肝肾,看看内分泌科,消化内科等