你好，我近期长时间坐着，老觉得腰有根筋抻的疼，是怎

指导意见：不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,最好睡硬板床,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

问题分析：你好，根据你反映的情况考虑可能由于根腱断裂后出现周围组织水肿的情况，打石膏后压迫脚背引起不适，也可能由于打石膏太紧。意见建议：建议最好能到医院再找医生看看，最好重新打石膏以利于血液回流。

问题分析：骨科 一般出生后7-10天即要行Ponseti石膏矫正，一般4-6次石膏，有些最后一次需要行跟腱手术，以后坚持支具治疗，此症容易复发。具体可参考什么是先天性马蹄内翻足？

指导意见：你好，骨岛也称骨斑骨生骨瘤为松质骨内的骨性结节，由骨发育异常所致，呈鸟巢状。不需要特殊处理，随访观察就可以了。

病情分析： 自诉由于不慎外伤导致腰部疼痛，经过理疗措施，现在还存在疼痛，不适感。意见建议：像你诉说的情况，考虑软组织挫伤，可以后期继续保养，比如休息，疼痛期间可以佩戴腰围，再者外擦药酒，内服跌打丸，短期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。

病情分析： 你好，研究表明强直性脊柱炎患者中约有90％为HLA-B27遗传基因阳性，说明有遗传易感体质。但在有B27阳性的人群中，只有2％发病;而且有10％强直性脊柱炎是B27阴性的。因此，遗传基因不那么重要;而环境、外因对本病的发生十分重要，常因感染、过劳或外伤等可诱发症状出现。意见建议：强直性脊柱炎的原因是复杂多样的，治疗一定要科学化，一定要先弄清楚强直性脊柱炎是怎么引起的，千万不要盲目的治疗，避免耽误病情。

指导意见：你好，要根据症状，体征，年龄，发病时间，影像学检查等综合考虑，严重者需手术治疗;病情不重，稳定者，可你好，要根据症状，体征，年龄，发 病时间，影像学检查等综合考虑，严重者需手术治疗;病情不重，稳定者，可考虑理疗，热敷，功能锻炼，腰围固定考虑理疗，热敷，功能锻炼，腰围固定

问题分析：您好。根据您的描述，骨宁注射液和骨肽注射液是不一样的，它们的作用也是不同的。骨宁注射液主要是蛋白质和多肽，用于治疗各种关节的炎性疾病，如风湿性关节炎等，能缓解疼痛等症状；而骨肽注射液主要含有钙等多种矿物元素等，其主要作用是促进骨折愈合的，主用于骨折后的治疗。意见建议：鉴于以上分析，建议您根据自己的病情选用，如果是骨折的话，就用骨肽注射液，如果是关节炎，就用骨宁注射液。

你好这种情况　一般药物难以达到效果。

指导意见：你好。初步考虑应该是膝关节的骨性关节炎。属于关节退行性病变。注意休息，避免剧烈运动，尽量少做下蹲动作。带护膝保护膝关节，局部热敷烤灯照射康复理疗口服消肿止痛，活血化瘀的药物。能够有效缓解。