睡眠不好会不会血压偏低，需不需要治疗，怎么补充营养

病情分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。意见建议：多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。

指导意见：你的情况也是，这个时期青春期容易多发和易见的情况。现在看只有一些，焦虑的倾向了。你这是抑郁症的表现，轻度抑郁症的表现，可以服用戴立新来治疗，同时进行心理调节。

病情分析：帮助睡眠的食物 　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。 　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 　葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。 　蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。 　大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。

问题分析：我觉得你可能有偏执性人格障碍了。这种人格障碍的主要特点是偏执和猜疑。总是在无缘无故地怀疑自己的爱人有外遇。对他人极其不信任，不能建立起比较和谐的人际关系。患者自己比较的痛苦，但是却不能控制和矫正。一般人格障碍的形成是经历了一般比较漫长的过程的，与患者的成长环境有很大的关系。意见建议：治疗的方法也没有什么特效的药物来治疗。是需要通过认知水平的提高，来获得周围人的信任和理解。通过日常生活和工作的积极掌控来恢复自己的社会功能和职业功能的。同时人格障碍的形成有环境的因素，因此需要自己通过心理学知识的学习，通过不断的社会实践活动来矫正过往经历中所形成的一些人格方面的缺陷。一般偏执性人格障碍会发病与成年。

这是肝气郁结的现象，影响了其他的脏腑器官指导意见：您可以吃点中药调理一下，保证充足的睡眠，多喝水，心理的疏导也很重要

你好，这种情况需要使用药物治疗，比如阿普挫仑

你好你的情况考虑是植物神经紊乱引起的失眠主要表现为：易醒、不易入睡、大脑亢奋、没胃口消瘦、精神萎靡等失眠是由于情志、饮食内伤或病后及年迈禀　赋不足心虚胆怯等病因引起心神失养或心神不安从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症失眠是临床常见病症之一虽不属于危重疾病但妨碍人们正常生活、工作、学习和降并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症长期失眠会导致记忆力下降、神经衰弱、抑郁症　你的情况可以服用中药百多安民康胶囊辅助睡眠效果好一天一次睡前服用可以治好睡前可以喝点牛奶不要兴奋如不要看手机等平时多去运动运动不要过度焦虑、心情要放松祝您早日康复

病情分析： 您好，根据您的描述：您周边的朋友都出外工作，自己有点恐惧，可能是您害怕自己被社会的快速发展淘汰。意见建议：建议您就算在家，想想自己能够做好哪些事情，做好现在周边所有的事情，展示您价值的存在，别人在认可您的同时，您也就会找到自我。

病情分析：你好；根据您的提问；一般打鼾考虑睡眠呼吸暂停综合症，主要是肥胖、上呼吸道解刨结构异常出现上呼吸道梗阻，严重的会导致缺氧，睡眠中容易憋醒，睡眠质量差，白天没精神，时间久了还会导致高血压、糖尿病、性欲减退等等，请到医院做睡眠呼吸监测。可以确诊指导治疗。

病情分析：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。意见建议：寻找更多的乐趣。对于轻度抑郁症，这很有用。快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假来调解生活情趣。如果这些都没意思，你可以做一些以前让自己开心的趣事。