问题分析:你好,喝牛奶是好事,对身体有好处,只要饮食注意,喝牛奶是不会胖的,平时吃点骨头汤,多吃蔬菜水果,多运动锻炼,希望你能满意意见建议:你好,想要长高,要记住多补充营养物质,水果蔬菜最关键,还有补充钙,多锻炼身体,祝你心想事成