锻炼身体的方式有很多种、未必就是必须用做俯卧撑啊一般是不会的脑溢血的是少数如果你担心的话、建议你换别的锻炼方式、一般不会有什么问题的一般年轻人得脑溢血多半是有脑血管畸形的、你只要家里人没有年轻就得脑溢血的、那就没什么问题