神经衰弱是可以调理正常的。白天感觉烧,测体温不发热,中医辩证是阴虚火旺。晨起头沉重感头晕,体内有湿热。夜里梦多,肝阴虚。
建议:减轻一切生活、工作中的压力,用乐观的态度去解决问题和困难。积极锻炼身体,按时睡觉,定时起床。饮食清淡,富含维生素的食物,易消化,晚饭吃少,不要吃饱。
可以采用中西医结合治疗。西药可以吃谷维素,维生素B1,B12等药。中药服枣仁安神丸,六味地黄丸丸等药。以上是对“经常神经衰弱怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!