你好,深海鱼油,是通过深海鱼提取的dha,其中会含有大量的EAA。而藻油是藻类提取的dha,含eaa极少。eaa虽然也是一种属于促进脑发育的成分,但是这个过量后,起到促进早熟的现象,所以藻油可以长期吃,而深海鱼油,不要长期吃。
偶尔间隔吃或者短时间间隔吃是可以的。