你好,您的情况应该是不正常的,出血持续时间长而且反应剧烈,可能是由于您所带的安舒环与您的宫腔大小形态不符,引起子宫频繁收缩出现腰腹酸胀感.所以建议您及时到医院检查,根据情况更换合适的节育器.安放节育环后要注意术后休息三天,一走内禁忌重体力劳动,2周内禁忌性交及盆浴