问题分析:你好,根据你的描述给予分析。一般情况下健康成年人的心率在60至100之间。本身我们的心率带一天当中是波动的。
现在你应该是健康状态。指导建议:你要正确认识,减轻心理压力。结合自身情况,可以到当地医院健康体检。祝您健康。