你好,引起这种病因有多种的比如低血糖或是贫血等现象。建议最好做个空腹血糖血常规等检查看看身体的情况,另外,从饮食中注意调理,多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物,避免剧烈运动,建议您平时多注意休息,最好去医院查明病因后对症治疗,以免耽误病情。