喝中药我们一般不主张加糖,因为这个糖它有分这个红糖白糖。红糖的性味偏温,白糖的性味偏凉,一般的情况加了糖会干扰药性。
但是我们也不排除有的病人需要加点糖,配合治疗,比如用冰糖蒸梨可以滋阴润肺,增加疗效。如果用红糖治疗胃寒,也有温胃散寒的作用,或者治疗风寒感冒,也可以配生姜,驱寒作用效果更好。
对于中气不足的人群,建议多吃一些有助于补中益气的药物或食物进行调理。可以口服补中益气丸进行调理,有一定的效果。也可以吃人参进行进补,人参能大补元气,安神保健,适用于久病体虚,气短虚脱,中气下陷的人群。同时可以适量的吃一些高蛋白有营养的食物进行食疗,比如瘦肉,牛奶,鸡汤,排骨汤,鸡蛋等,水果可以吃大枣,桂圆,葡萄,荔枝等。