问题分析:您好;根据您的情况看,可能是缺钙, 建议口服盖尔奇d试试, 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉 。意见建议:建议另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
牛奶中钙的含量很丰富,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。