我们提倡多喝水,让尿液带走身体中的毒素,可以让身体的血液循环更加的畅通,可以减少或者预防尿路结石的产生,同时可以预防便秘,养颜美容。
但是也不是说每天可以无限制的喝水,一般每天八杯水就可以足够身体的需要了,喝水太多有可能会对肾脏造成一定的负担。而且你所说的经常的口渴,最好到医院检查一下血糖,看看是不是血糖高,因为糖尿病患者会有这样的症状的。