我昨天晚上开灯睡觉早晨起来眼睛有点疼

外踝前方疼痛，有跑步锻炼的诱因，应该首先考虑是过劳导致的局部软组织损伤。不用去医院拍片子了，骨头应该没有问题。建议暂时休息，尽量减少行走活动，局部热敷理疗，外用扶他林治疗。以后锻炼建议减小运动量。

你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。建议口服右归丸，桂附地黄丸治疗，效果很好的,建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健康

你好！分析你是患有泌尿系感染。因为女性泌尿生殖系统结构的特殊性（尿道较男性短且宽弛），细菌易于逆行进入尿道感染。特别是在经期、同房及疲劳受凉后最易发病。可表现为尿急、尿频、尿痛，严重者可见血尿。,可口服左氧氟沙星片及三金片治疗，同时需要多喝水，以冲洗尿道、促进细菌的排除，平时应注意局部的卫生，不要穿化纤的内裤，同房前双方应清洗外生殖器，女方事先最好喝一杯水，房事结束后立即小便，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外，平时不要养成憋尿的习惯，注意经期卫生及卫生巾质量的选择。希望对你有所帮助。

是的建议加强体育锻炼多吃补血品例如大枣枸杞之类的不知道我的回答您是否满意？感谢您对网站的支持！网站全体工作人员祝您健康！

你好根据你描述的情况来看，这几晚全身疼痛考虑是劳累或者感冒引起的。,这种情况建议注意休息劳逸结合不要熬夜，可以侧一下体温多喝水。祝你健康快乐！

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，睡前不看刺激性的书籍，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。,建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

吃凉的就容易拉肚子，没有胃口，这种情况高度怀疑是有结肠炎或者脾胃功能不好，这样的话，吃四神丸和补脾益肠丸，这个是对症的，这个不管是从中医来讲还是从西医来讲，这是从根本上来治疗。

你好，根据您的描述，鹿瓜多肽最好是放到冰箱的保鲜层当中，因为室温波动比较大，也不知道你所处的区域和目前室温是多少，因此放到冰箱中，恒温保存比较安全。

你好手足心热的话，中医讲是有虚热的表现，如果是四十多岁女性的话，就不要经常用乌鸡白凤丸了，此药偏于热性。,建议用点丹栀逍遥丸或者加味逍遥胶囊进行治疗，少吃辛辣。

你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有运动过量，乳酸代谢过多造成的肌肉酸痛。,我给您的建议是，可以自己在家里做做按摩，也可以到正规医疗机构康复理疗科接受针灸按摩，推拿的手法进行恢复。