什么食物补锌最快最方便？

荨麻疹长期不愈，是未找到致病原因，你得的“荨麻疹，其病因比较复杂，主要与饮食（尤其是海鲜、辛辣刺激油炸食品、酒、芒果、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物）、接触物（花粉、尘螨、动物毛、染料等化学物品）、冷热刺激、遗传、精神紧张、免疫力下降及甲状腺病变等因素密切相关。西药对此病有效，但多在初期、急性期；如果初期无效，再用的话，只能是强行抑制，药一停就发作。还是需要中药调理，中医的观点：此病是在特殊体质的基础上对外界过敏所致，通过养血活血、疏肝解郁等方法调理体质才是治病之本。我的建议是：去中医院的皮肤科看看。自己曾治愈过多例慢性荨麻疹，用中药，时间约2个月。更多了解，请点击》在线咨询，方便医患交流。