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小孩入睡困难食欲不好什么原因
我的孩子现在7岁了,晚上睡觉都基本12点才能睡着,以前一直没注意养成早睡觉的习惯,现在上学了,还是那样,孩子也说眼睛困,一上床就睡不着,吃饭也不是很好,冬天老得感冒,入睡困难,请问是什么原因,怎么治疗 小孩入睡困难食欲不
提问时间:2020-05-14 06:39
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你孩子的情况这是长期养成的睡眠习惯,这与你家里人晚睡习惯也有关系的,要想改变你孩子晚睡的习惯,最好你们家里人也在晚上10点左右就睡觉,这样慢慢的就可以调节孩子的生物钟了。
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