出现髋关节炎,可能与您长时间的劳损磨损有关系,这会导致局部的无菌性炎症,出现疼痛症状。在恢复以前,首先的一点是要避免剧烈运动,避免过多的锻炼,另外您可以进行热敷处理,也可以烤灯照射,这样能够改善循环,缓解症状,同时还可以用一些活血化瘀的药物。