问题分析:根据你描述的情况,这个与你胃肠功能不好,饮食不当,生活不规律,饮食以后,刺激胃肠蠕动加快,腹压增加等情况造成的意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,合理饮食,少吃多餐,细嚼慢咽,不吃刺激性食物,可以应用吗丁啉,阿莫西林,健胃消食片治疗