速看 十二岁女孩头发上有白节
从一些细节上注意保养头发,头发健康了自然柔顺光泽头发生长到一定的长度,发尾容易营养不足产生分叉,易断现象,定期修剪可避免这种现象.洗澡前先把头发洗净,涂上局油膏或护发素(加入几滴橄榄油效果更佳)后用浴帽包着,待洗完澡后再把头发冲洗干净尽量减少用电吹风吹头.烫发会使头发的角质细胞受损,应尽量减少烫,染.平时多按摩头皮,血液循环,供给表皮营养,促进毛囊,汗腺的分泌*~*用木梳子梳头,减少静电对头发的伤害.擦头时不要太大力,毛巾要顺着头发的方向轻轻抹,否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉.多吃一些养发的食物:核桃,黑芝麻,豆浆,波菜,海带,何首乌,黑豆,韭菜,芹菜,圆辣椒,绿芦笋等.不要牛奶和巧克力同时吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应,容易头发干枯