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患者提问
右小腿骨折10个月后可以做些什么运动
了,现在还不太能习惯腿的灵活度,天凉的时候就会觉得不舒服,发病时间及原因:10个月前治疗情况:手术做了内固定,术后患处除皮肤外无畸形,脚腕活动范围未正常,行走无障碍,无法跑步想要得到的帮助:现在想试着去运动一下,请问我现在应该做些什么运动会对我比较有帮助?
提问时间:2020-06-04 07:22
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
小腿骨折手术后10个月.现在可以活动了.,10个月不活动,腿部肌肉肯定会有一点萎缩,现在可以做些拉直动作,有助于恢复肌肉的长度.多按摩.
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