问题分析:你好,血压偏高患者在饮食上应注意低盐、低脂、清淡为主,如果摄入的营养物质成份偏高的,可能会导致体内血脂增高、血粘度增高,也会对血压造成一定的影响。
特别是舒张压偏高的情况下尤其要注意血脂、血粘度增高的影响情况,以及需积极开展运动锻炼。意见建议:对此,建议我结合自身实际,最好先要评估自身血脂、血粘度、肥胖指数等情况,再是从低盐、低脂、清淡饮食上入手来进行预防,并注意运动锻炼来改善。
祝您健康!