怀孕两个多月反应严重想吐怎么办

绝大多数新妈妈都是在孕6周左右开始出现孕吐，然后逐渐加重，等到四五个月后才慢慢好转，这都是正常现象。适度孕吐会让新妈妈把吃进去的、对宝宝不好的东西吐出去，不要太紧张；

吐得太厉害，影响新妈妈的健康和水电解质平衡，就需要去医院治疗。缓解孕吐的方法：1心理疗法。心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。

2饮食疗法。在孕早期（前三个月）宝宝生长缓慢，并不需要太多的营养。这个时候，可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水。

要多吃富含维生素的食物，防止便秘，防止加重孕吐反应。另外，尽可能多地变换就餐环境，激发食欲。3运动疗法。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。