你好,正常周期的排卵期计算是从月经第一天开始算起,的第十天开始,到下一次月经前的十天,月经周期不准的这个方法并不是特别准确你好,正常周期的排卵期计算是从月经第一天开始算起,的第十天开始,到下一次月经前的十天,月经周期不准的这个方法并不是特别准确以上是对“月经推迟如何来算排暖日和排暖期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!