子宫脱垂分为轻度子宫脱垂和重度子宫脱垂,您这种子宫脱垂,不能明显轻或重,所以可以先观察一段时间,平时要注意休息,不要繁重的体力劳动,不要过重的冬天,每天举升运动,如果六个月后,症状也有一点,如果你不减少它,你应该考虑手术。
你应该注意卫生,保持生殖器清洁。