意见建议:石榴被百姓誉为“多子多福的吉祥果,其药用价值也不容小觑,其中含丰富的营养成分,具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的功效。
常食石榴还具有抵抗细菌和病毒的作用,对一些皮肤病和癌症都有较好治疗功效。石榴中单宁酸等抗氧化物丰富,可保护心脏、软化血管、降低胆固醇、预防动脉硬化等 石榴富含丰富的果糖、可以补充人体能量,又不增加身体负担。
同时还具有很强的抗氧化作用,石榴含有一种鞣酸成分,可抗氧化、减缓肌体衰老。有研究表明,鞣酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚作用更强。