你好,根据对您的描述,你这种情况为为腕关节痛,此病多由于外伤,劳累受凉引起的。可能为腕管综合症,也可能为腱鞘炎。
病因比较复杂,要早期治疗。平时注意休息,避免劳累过度,可以局部理疗热敷,严重者可以采取封闭治疗或者小针刀治疗,松解局部粘连,减轻疼痛,也可以做针灸治疗,减轻疼痛,最重要的是避免劳累,注意休息。