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患者提问
身高1.63体重160斤 怎么减肥最快
提问时间:2020-02-08 03:55
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
指导意见:减肥过于快速是不科学的,一般减肥需要控制饮食加上长时间适度的运动,饮食可以吃八分饱,避免吃过多的甜食,油腻食物,一个月体重降低1-2斤比较科学
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