妊娠期糖尿病可不可以吃长山药

妊娠期糖尿病不可以吃长山药。您好，根据您提供的信息分析如下;妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠（即糖尿病合并妊娠），以及妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖,饮食原则：根据病情、体重、饮食习惯、文化程度、工作情况、因人施教，制定饮食计划。

通过饮食调节，控制食物中糖、脂肪、蛋白质含量。三餐内容要求均匀，每餐均有蛋白质、脂肪和碳水化合物，做到菜谱多样化。

饮食九分饱，忌暴饮暴食。严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、甜果汁的摄入根茎类、坚果类食物尽量少食，包括洋葱、藕、土豆、白薯、胡萝卜、山药、花生、瓜子、鲜蚕豆、鲜豌豆、核桃、杏仁等。

这类食物淀粉含量高，同样可以升高血糖。