坐骨神经痛应该注意什么

颈椎病和脊髓肿瘤是两种不同的疾病，这两种病在初期的临床表现上十分相似。60%-80%左右的脊髓肿瘤得不到早期诊断，是由于病人在出现症状后误认为是颈椎病和腰椎病，长期接受药物保守治疗，没有及时检查。 脊髓肿瘤和颈椎病患者在初期主要的表现是神经根的刺激症状，分布区域的疼痛和麻木。如发生在颈椎椎管内的神经鞘瘤和脊膜瘤，患者常会出现肩背部的疼痛麻木、上肢疼痛和麻木等。出现不适请及时就医，明确诊断，积极治疗。

导致背部肌肉长期疼痛的原因很多如因长期慢性疲劳、外伤、寒冷等因素或发生急性扭伤，导致背部肌肉损伤，发生疼痛，严重时影响病人活动。可采用活血化瘀、消肿止痛的外敷法或针刺、艾灸等方法都可改善背部肌肉疼痛。 另外如果有棘上韧带发炎、棘间韧带发炎或颈背筋膜炎也会发生背部肌肉疼痛，封闭治疗可减轻疼痛。强直性脊柱炎也会有背部肌肉疼痛。出现不适请及时就医，以免延误病情。

轻微肩周炎可以采用口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭，按摩推拿等保守疗法。也可进行关节功能练习如主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动能力。 也可用健侧拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节前部及外侧，在局部痛点处用拇指点按片刻。用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，发现有局部痛点也可用手指点按片刻。请在专业人士帮助下辅助治疗。

儿童骨折要依据骨折的具体程度、部位和类型判断对日后的影响。如果骨折没有影响关节面，局部的骨骺没有受到损伤，可以采取手术或保守治疗，保持骨折的稳定性。小儿的成骨细胞分泌活跃，骨折愈合后对日后没有太大影响。 如果骨折损伤了关节面或导致骨骺的损伤，如果不进行治疗，可能会出现局部畸形，导致关节功能障碍，影响骨头愈合。儿童骨折以后应及时就医，由专业医生依据具体情况进行治疗，预防导致并发症。出现不适及时就医。

痛风、慢性劳损、风湿类风湿性疾病以及外伤都可导致手臂关节疼，具体分析如下： 1、痛风：痛风患者若进食大量海鲜、啤酒等高嘌呤食物，可能会引起体内尿酸异常增高，引发痛风，导致上臂关节或其它关节疼痛。 2、慢性劳损：手臂关节长期慢性劳损会引起局部无菌性炎症，进而导致疼痛，如网球肘或高尔夫球肘。 3、风湿类风湿性疾病：手臂关节受到风湿和类风湿性因素的影响，会引起关节受损，如类风湿关节炎等，会导致关节疼痛。受凉或劳累后症状会加重，部分患者可伴随全身多处关节疼痛。 4、外伤：若手臂关节受到外力撞击，或因为拉伤等导致关节骨折、脱位或韧带软组织损伤，会引起手臂关节疼痛，严重者还可出现肿胀以及活动受限等症状。建议长期手臂关节疼患者及时到医院查明病因，对症治疗。

可采取局部按摩、牵拉肘外侧、弹拨痛点等治疗方法对网球肘按摩，具体分析如下： 1、局部按摩：医生一手托肘，另一手拇指在肘外侧做一指禅推法或指揉法，力量应柔和，重点是肱骨外上髁及其上下。 2、牵拉肘外侧：医生一手托肘内侧，另一手握腕关节桡侧，两手相对用力，用以牵拉肘关节外侧。但实施按摩时，应避免力量过大，以免加重损伤。 3、弹拨痛点：医生用拇指指端左右弹拨痛点5～10次，力量可稍大。建议以上按摩方法要由专业医生进行。

腰三横突综合征、腰肌劳损或腰部皮肤或者软组织的肿物等都可导致右腰有个硬块，具体分析如下： 1、腰三横突综合征：有可能是腰三横突综合征导致局部的炎症、水肿，这种情况右腰部的硬块一般都是在腰三横突的地方，而且按压其硬块异常的疼痛，伴随着有右侧腰部的肌肉紧张或者活动功能受限的症状。 2、腰肌劳损：如果是右腰部的硬块是在髂后上棘的地方，通常是腰肌劳损导致的硬块，硬块通常注射腰大肌与髂后上棘连接处的地方，经常牵拉劳损之后导致的无菌性炎症而引起。 3、皮肤或者软组织肿物：有可能是腰部皮肤或者软组织的肿物，例如常见的是脂肪瘤、纤维瘤或者皮脂腺囊肿，一般去医院检查局部的彩超基本上能够明确诊断。建议患者到医院做相关检查，明确病因，并对症治疗。

压缩性骨折治疗方法有保守治疗及手术治疗两类，具体分析如下： 1、保守治疗：椎体出现压缩性骨折，病情较轻时可选择保守治疗。首先要在硬板床上休息三个月左右，要仰卧不可侧卧，以免导致骨折移位。其次可服用活血化瘀、消肿止痛药物，缓解肿痛症状；服用成骨药物，促使骨痂生成。另外，还需合理饮食，可多吃动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡肉、鸡蛋、豆类及其制品、绿叶菜、麦片、芥菜、乳酪等为身体补充维生素、蛋白质、钙质等，也有利于骨折愈合。 2、手术治疗：病情严重或合并神经损伤时，应尽快采取手术治疗，解除脊髓、神经压迫，缓解疼痛症状。可根据病情轻重、患者年龄、体质等，合理选择微创手术、开放性手术等。建议压缩性骨折患者要及时到医院，由医生结合个人情况，选择合适的治疗方式。

恶性肿瘤或脊椎疾病都可导致后背右上侧疼，具体分析如下： 1、恶性肿瘤：如淋巴瘤、肺癌、肝癌以及肾癌等，当病情逐渐加重，癌细胞会向四处转移、扩散，从而累积到人的肩胛骨处，甚至会放射到后背，引起疼痛症状。 2、脊椎疾病：颈椎病、腰椎炎以及肩周炎等这些疾病发作后容易放射到后背部，从而引起疼痛，甚至会影响正常活动。这类疾病大多都是由于长期做一些剧烈运动，导致脊椎部位发生慢性劳损所致，时间久了还会导致关节变形。疼痛比较严重，并且持续时间比较久，要考虑是局部发生了骨折或者是骨骼移位，部分人群是因脊柱侧凸所致。 建议经常出现以上症状者，要及时到医院完善相关检查，了解病因，针对性治疗。

治疗坐骨神经痛的方法有：一般治疗、局部理疗、药物治疗以及手术治疗，具体分析如下： 1、一般治疗：疼痛急性发作期时应卧床休息，减少患肢活动，避免负重，坐位或直立可佩戴腰围； 2、局部理疗：采取针灸、小针刀、推拿等治疗方法； 3、药物治疗：应用布洛芬等非甾体抗炎药，或者是皮质类固醇激素如泼尼松等； 4、手术治疗，主要包括微创髓核摘除或节段的减压融合术。建议患有坐骨神经痛患者要及时到医院就诊，由医生根据个人情况，进行对症治疗。