左脚跟骨粉碎性骨折，手术后八年了，走路多了还肿胀。

你好，腰椎间盘突出症易患难治，症状多且复杂，与椎间盘退行性改变（年龄）、长期劳损、外伤、旧伤、不良的姿势、习惯有着密切的关系，当腰椎间盘突出压迫神经后，会导致出现腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列症状。休息洗漱，经过睡眠后，肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。此时，如果马上坐起，就会对腰椎间盘产生较大的压力，成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症，首先，需要在起床后稍微活动下腰部，做做后伸、左右旋转“伸懒腰”等动作。洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后，再向前弯腰，这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力。因此，洗脸盆位置不要放置太低，避免由于腰椎过度向前弯曲而加重腰部的负荷。建议你到正规的骨科医院看看

你好，根据你的描述，你的情况是发现自己的脊柱的2、3间的韧带有炎症现在的情况初步考虑是需要进行局部封闭治疗，是可以见效的，口服药物一般无效的。以上是对“脊椎韧带炎，这个要怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可考虑用按摩，牵引等来治疗，平时要减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。

你好，从你叙述的情况建议拍个片子看看。若是歪的明显那就需要再次复位的，若是不厉害一般不需要处理。

你好：腰椎间盘突出是由于扭伤或是搬重东西时用力过猛等引起的，突出的椎间盘压迫硬膜囊从而引起的腰疼和腿疼腿麻，西药暂时的止疼，不能从根本上治疗此病，建议用牵引按摩治疗，效果非常好，平时注意睡硬板床，注意休息，注意受凉等。

膝关节半月板损伤可以吃白萝卜。膝关节半月板损伤患者日常可以适量吃些白萝卜。白萝卜具有生津解毒，利尿，抗炎的作用。膝关节韧带损伤患者要注意休息，避免二次损伤，饮食上要加强营养，多吃些富含优质蛋白质，富含维生素C丰富的食物。

你好，你说的是拇外翻畸形，目前走路是脚痛。计划采取拇外翻矫形手术。术后注意休养6到8周时间。费用大约需要，四千元。

根据你说的情况来看我考虑应该是外伤导致的肘关节损伤引起的肘关节屈伸功能障碍，这种情况是因为外伤导致肘关节关节囊及周围韧带黏连挛缩造成的！这种情况可以热敷后行肘关节屈伸功能锻炼，必要时可以通过逐渐提东西来牵拉挛缩韧带及关节囊！

根据你提供的图片，你孩子的情况属于右手桡骨骨折，已经移位明显。基于你孩子的情况，如果想你孩子骨折处愈合漂亮的话，建议你还是带他去医院行手术治疗。

你好：你主要是腰的疼痛有可能是劳累过度着凉对你的一些打嗝有可能是消化功能障碍的发生。治疗方案：你可以好休息和保暖适当的进行热敷并且能避免吃刺激性的食物，也都有一定的作用的。