问题分析:从症状描述上看有可能是骨关节炎,又叫膝关节退行性病变,是由于劳累所致,尤其是上下楼梯时加重。意见建议:建议到医院风湿科就诊,行膝关节正侧位片,以明确诊断,平时多休息,少爬楼梯、爬山等,并且少负重,如果疼的厉害可以服用止痛药。