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关于青春期长高问题

周岁骨龄去医院检查过了没有闭合我想问跳绳可以帮助长高吗?现在每天在跳绳然后睡眠要几个小时最好?现在因为作业基本都很晚睡觉、大概才睡7个小时左右
提问时间:2020-03-11 02:59
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