问题分析:您好!根据您的描述,您的情况要考虑缺钙的可能,如果有条件的话,建议到医院做个血电解质检查,同时注意饮食调理。
意见建议:针对现在的情况,如果确实是缺钙的话,建议您可以口服钙尔奇进行治疗。同时注意饮食清淡易消化,注意多参加体育锻炼。