我们一般说卧床,是指卧床休息,重点是休息,所以你平卧侧卧都可以,但是平卧可能更适合于孕妇。你就自然躺在床上,平躺累了侧卧也可。
胚胎能否保住尚不可知,你保胎一段时间后再去医院做B超看看是否能长出胎芽胎心,若长出,结果就是好的,若未长出,那就只能尽人事听天命了。