小腿的肉松松的怎么减肥

。1、要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品，忌烟酒。2、胰腺癌手术后的饮食，应常用补益气血、健脾和胃之晶，如糯米、赤豆、蚕豆、山药、枸杞、淡菜、无花果、榛子、牛奶、菱角粉等。3、要避免暴饮、暴食、酗酒和高脂肪的饮食。胰腺是分泌消化酶的主要器官之一，特别是脂肪酶，主要靠胰腺来分泌。因胰腺一旦发生病变，首先就使脂肪的消化受到严重影响。

健康指导：您好，关于您的问题，不能，啤酒本来就是带寒凉的，有手脚冷吗，有没有手淫的病史。建议口服金匮肾气丸，注意适量的运动，节制房事。饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。

您好导尿作用就是预防尿潴留，而且反复插管对尿道有损伤，同时更不可以长期使用的。容易发生感染影响自己自主排尿，而且需要明确必须，肯定导尿时间最多不可以超过一周。

你好，甲减患者要长期服用甲状腺素片替代治疗。指导意见你好，甲减患者要长期服用甲状腺素片进行替代治疗，针灸是没有效果的。甲减是自身免疫性疾病，要长期服用药物替代才可以，不能随便的停药。而且还要定期进行复查，检查甲功，根据甲功调整药物剂量，然后维持治疗。

你好，眼睛干涩与过度用眼有关，建议您科学用眼，防止眼疲劳这是因为眼睛劳累过度的原因.解决方法是,在用眼一小时左右,出去走走,看看绿色的东西.多喝点茶,吃点胡萝卜等对眼睛有益的食品。

根据你的描述情况，是痛经。可能是血瘀引起的疼痛。

一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,以便明确病因,好做针对性的治疗。

您好，牛皮癣是一种非常常见的皮肤病，并且久治不愈。牛皮癣其症状大多呈点滴状或指甲大小的红色丘疹，如果发生在手心、足心部位者，常发生明显的角化斑片，中央厚而边缘薄，斑上可有白色鳞屑或点状凹陷，有时因皮损较厚而引起条状皮肤裂隙。在治疗上建议患者采用辩证治疗的方法。中医扶阳灭癣疗法是涵盖了牛皮癣治疗从病情诊断、方案制定、组方确立到康复治疗的全方位治疗体系，免除了单一治疗模式的弊端。同时为了更全面、精确的诊断病情，来诊的每一位患者都是由我院以李栓扣主任为主的专家团队，共同制定方案，并且实时跟踪患者病情发展，及时调整方案，确保患者花最少的钱，用最短的时间，达到最佳的治疗效果。

下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃指导意见肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。

你好，根据你的描述，一般来说，抽烟不会影响身高，身高主要取决于父母遗传因素、后天的生活饮食、营养的摄入；但是，抽烟对身体特别不好，你还是要少抽为好，希望能帮到你。平时注意加强锻炼，增强体质，多吃些蛋白质丰富的食物，少吃寒凉、油炸等刺激的食物，好好调理。祝健康。