你这个情况有可能是腰椎间盘突出,压到坐骨神经,导致神经绷紧而出现的症状,应该拍个腰椎ct检查,以便明确诊断,确诊之后可以通过针灸推拿理疗治疗,配合服用甲钴胺营养神经,同时平常不要弯腰过多,不要睡太软的床,多点做拱桥飞燕运动。