腿老是发凉，特别疲劳，问问是怎么回事

健康指导：你好，有紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、菠菜、西芹、冬瓜。请您根据自身体质和个人爱好，选择以上食品，希望可以帮助您，祝您健康。

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑24小时内是不可以热敷的。建议你先使用云南白药气雾剂保险液，三分钟后喷云南白药气雾剂，一日三次，暂时还可以用毛巾冷敷，24小时后热敷，多注意休息。

红豆薏米粥是粗粮，尤其是薏米有利湿的作用，有减肥的功效。

您好，这种情况提示您体内阳气的不足，主要责之于肺、肾两脏。1、肺主皮毛，肺气虚，抗邪能力下降，稍感风寒之气变容易出现咳嗽、流涕等感冒症状。2、全身发凉、怕冷主要是肾阳的不足，而且中医讲“金水相生，肾阳虚弱跟肺气不足是相互影响的。3、因为通常认为“左为阳，右为阴，所以在阳气虚弱的情况下右边的表现会比较明显。可以服用相应的温阳补气散寒的药物进行调理，也可以选择灸关元、气海、命门等穴位。平时多注意活动，调动、补充自身的正气，入冬后可以多进食羊肉、羊汤等具有温补效果的食物。此外，如果家中有心脑血管疾病的病人，需要警惕该类疾病的发病。祝您早日康复！

你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

头孢呋辛酯分散片属于抗生素的，用于各种感染的治疗的。建议可以使用的，不会影响宝宝的病情的。可以放心的使用。

慢性前列腺炎B超是检查不出病菌类型的，治疗起来也比较麻烦，因为很多药物到底病变部位的量很少，另外，也因为它的病因很多，建议参考：慢性前列腺炎的病因学十分复杂，尽管对其众多的发病机制有了相当程度的认识，但均没有突破性进展。目前认为慢性前列腺炎可能是由于前列腺及其周围组织器官、肌肉和神经的原发性或继发性疾病，甚至于在这些疾病已经治愈或彻底根除后，它（们）所造成的损害与病理改变仍然在独立地持续起作用，其病因的中心可能是感染、炎症和异常的盆底神经肌肉活动的共同作用。因此不能片面地强调某一因素的作用，任何单一器官或单一的发病机制都不可能合理解释前列腺炎的众多复杂的临床表现，而往往是多种因素通过不同的机制共同作用的结果，其中可能有一种或几种起关键作用

你好，这可以，但是最好定期检查，以免遗传，孕期最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟。

您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

您所述的情况，多是由于扁桃体发炎导致的。而病情之所以反复主要是由于体质虚弱导致的。喉咙的异物感主要是由于扁桃体肥大导致。疲劳无精神主要是由于气虚导致。建议您可以及时的找个专业中医大夫整体调理下体质。坚持喝一段时间的中药，如果效果不显著的话，可以考虑手术切除扁桃体。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激食物,尽量不要熬夜。多吃些新鲜的水果蔬菜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！