什么牛奶有助于睡眠

你好，血小板分布宽度减少,提示血小板减少,易导致出血,凝血功能障碍.血小板分布宽度，是提示血小板体积大小的一个指标，那么它的偏低说明血小板比较均匀“血小板分布宽度偏低，说明血小板的体积差别比正常人小，换句话来说，就是血小板的个头大小就更均匀。血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质,多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类,牛奶,豆类,新鲜,蔬菜和水果,海产品等。

。虚汗有可能是体虚的表现，也有可能是缺乏某些微量元素，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡。建议还是先到医院进行检查，再针对自身的情况，该补该的补，该调理的调理。

您的情况可能还是血热引起的症状。脸红考虑是是胃气上冲胃热所致应泻胃火为主.物别不能吃生姜,大蒜等酸辣饮食。您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。治疗期间记得不要吃：生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒等，可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

吃东西会有恶心，还有是肚子里面有声音，这个还是考虑急性胃肠炎没有完全恢复引起的。可以是继续吃一段时间的黄连素片和蒙脱石散治疗的饮食，还是需要清淡消化一些观察。

你好，这说明可能是功能性的头痛，头痛的病因非常多，如果病因不明则没有太好的办法治疗，可以考虑用一些中药调理。

从你的症状看，手脚受压后容易麻，血压低，这种情况，可以说一下血压，血糖到底是多少，一般情况下，正常饮食不至于出现明显的降低，可以多喝水，注意休息和睡眠，应该问题不大

可以用参苓白术散或者人参归脾丸治疗。注意不吃生冷食物。

是脾虚引起的消化不良症状，需要服用药物和改善饮食结构。不需要担心。

导致血小板减少的原因很多如脾功能亢进，再障，白血病等。白细胞总数多少不一，一般在20.0～50.0×109/L，少数高于100×109或低于10.0×109/L。半数以上的病人周围血象中见到大量异常原始白细胞。

建议间隔半小时就可以的孩子不补充钙剂必须补充维生素D促进钙吸收建议吃点小儿迪巧。多吃蔬菜和水果，规律睡眠，保持适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱治疗，不要擅自服药，祝您早日康复