颈椎小关节紊乱最严重会怎么样

不采取治疗，拖得时间越长，症状越严重，越不容易治疗。所以要及时就医，早发现，早治疗，避免耽误了治疗的最佳时机，平时可以对颈部做好局部保暖。

这个一般和长时间坐立有关系，可以去医院使用中医的针灸再配合中医的膏药外敷治疗，这个非常安全且没有副作用，平时注意小规模的锻炼一下自己的头部以及身体。

是可以吃白菜的。除了白菜以外还要多食新鲜水果蔬菜，多食高蛋白高钙食物，如：鱼、鸡肉、鸭肉等，多吃豆类及豆制品、动物肝脏、鸡蛋、鱼类等。

可能会。患者在发现疾病时，应及时的进行治疗，避免病情的加重给患者的身体带来极大的损伤，同时也给患者的治疗带来一定的困扰。患者在发现疾病时要及时的做好保护工作，避免疾病的蔓延。

可以选择先去医院检查，然后使用中医针灸疗法，如果有明显疼痛可以选择吃一些吃疼的药物，常用的有镇痛消炎药物如扶他林、芬必得等。中药常用药如熟地、炮姜、杜仲、牛膝、制狗脊、续断等。

患者平时要多吃一些含有蛋白质的食物。富含维生素和微量元素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果蔬菜，平时还要加强颈肩部肌肉的锻炼，避免高枕睡眠。

症状表现是颈项强直，疼痛，活动受限等。平时要多些吃提高免疫力的食品，如灵芝，新鲜萝卜，香菇，海苔等食物，还要保证充分的休息和睡眠。

可以选择微创手术治疗。颈椎椎管狭窄微创手术是通过局部开一个小口来解决颈椎椎管狭窄的问题，具有创伤小、组织破坏小、无需内固定、费用低等特点，但治疗适应证相对狭窄，对于单阶段或者局部椎间盘突出压迫神经的患者，可通过前路手术解除压迫因素，对于大部分多阶段狭窄的患者可选择后路单开门手术，将椎管铺开，对颈椎椎管狭窄的改善明显，效果较好。

可以去医院使用中医针灸配合膏药外敷，可以起到活血化瘀，舒筋活络等效果，还可以多吃新鲜水果等富含维生素的食物，同时注意休息，注意保暖，小心风寒。

吃含有蛋白质的食物。含有丰富的植物性蛋白质，可与动物性蛋白质联合使用，可增加蛋白质的利用效价，从而可达到增加体内蛋白质水平的蓄积作用。