您的情况最好是去医院骨科检查一下看看,可能是因为颈椎病或者局部神经卡压引起的症状。现在主要是局部制动注意休息局部可以热敷理疗按摩针灸治疗。
外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠止痛治疗。慢慢适应性活动。