刮痧做为中医保健的一大项目来说,选用材质是一个重点。首先不得选用有任何添加剂的刮痧板,这样会使刮痧的功效适得其反。
纯天然的材料最为有效,比如玉石,牛角或者砭石。辨别它们的真伪也需要技巧,例如玉石材质的你可以观察它的透明度是否清澈。
牛角的可以用火烧看是否有牛腥味,真的就会有。