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提到失眠,我感觉要疯掉了。有时
提到失眠,我感觉要疯掉了。有时的失落会失眠,多睡点失眠,受点点刺激失眠.一点点吵闹失眠。失眠失眠.我感觉快要扛不住的感觉。真的要疯掉了。
提问时间:2020-04-24 00:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议你保持良好平稳心态,积极向上,坚持生活有规律,睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等,口服七叶安神片、舒眠胶囊等帮助睡眠,黛力新调节情绪。
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