病情分析: 您好,根据你上诉症状描述和你的年纪,胸闷主要考虑是心脏或者胃部疾病引起的。意见建议:建议你去正规医院先做一下心电图,排除心脏疾病引起的胸部不适后才能考虑是胃部疾病引起的上诉症状,可以清淡饮食,少食多餐,不要吃辛辣,甜食,增加运动,劳逸结合,必要的时候需要做一下胃镜确诊。